Газировка, фастфуд, стресс и метеоризм – синонимы?

31.10.2017 Категория: Советы, Это интересно Комментариев: 0 Понравилось: 4 Просмотров: 14 323

Метеоризм – такая деликатная проблема, о которой многие пациенты стесняются сказать даже врачу. Это расстройство серьезно ухудшает качество жизни пациента, бьет по его самооценке и затрудняет общение с другими людьми. Метеоризм – результат нарушений работы пищеварительного тракта, в результате которых организм не справляется с выводом газов. Может сопровождаться вздутием и урчанием в животе, оглашающим продвижение газов по желудку и кишечнику.

Откуда берутся лишние газы? Во время приема пищи при глотании вместе с едой в желудок попадает воздух – первая причина газообразования. Далее пища продвигается по пищеварительному тракту; в процессе ее переваривания участвует микрофлора кишечника. Жизнедеятельность пищеварительных бактерий – вторая причина газообразования.

В норме лишние газы выводятся путем отрыжки, небольшое их количество всасывается в кровоток, а основная часть выводится через прямую кишку. Кишечные газы, в основном, состоят из углекислого газа, кислорода, азота, водорода и небольшого количества метана. Эти газы не имеют запаха. Неприятный запах возникает из-за серы, которую вырабатывают бактерии толстой кишки.

Причиной избыточного газообразования могут быть заболевания ЖКТ: нарушение выработки ферментов поджелудочной железой, нарушения моторики кишечника (затруднено продвижение пищевых масс), воспалительные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания желчного пузыря, дисбактериоз и пр. Если проблема существует длительное время и не связана с продуктами питания, необходимо сходить к врачу и выяснить причину.
Если причина – не патология ЖКТ, скорректируйте режим приема пищи и откажитесь от некоторых продуктов питания.

Что может вызывать метеоризм:

• Быстрые перекусы. Во время еды мы всегда заглатываем немного воздуха, но когда мы едим слишком поспешно и плохо пережевываем пищу, воздуха заглатывается намного больше. То же самое касается разговоров во время еды.
• Курение. Оно также способствует заглатыванию лишнего воздуха.
• Переедание, в результате которого бактерии пищеварительного тракта не справляются с объемом пищи.
• Чрезмерное употребление пищи, богатой клетчаткой и углеводами.
• Одновременное употребление несочетаемых продуктов.
• Несвежая еда.
• Сильные стрессы и психоэмоциональные расстройства. Поскольку нервная система регулирует работу ЖКТ, нервное напряжение может спровоцировать метеоризм.
• Жевание жвачки или жевательных конфет.

Метеоризм – неприятный, но довольно распространенный спутник беременности. Плод растет, увеличившаяся матка давит на органы брюшной полости – в результате учащаются позывы к мочеиспусканию, появляются запоры, скопления газов. После родов эти явления должны пройти.

Какие продукты вызывают повышенное газообразование:

• газированные напитки, квас, пиво;
• бобовые;
• молоко и молочные продукты (даже сыр и мороженое);
• фруктовые соки;
• виноград, яблоки, груши, персики, ананасы;
• овощи, содержащие грубую клетчатку: лук, брокколи, спаржа, тыква, капуста белокочанная и брюссельская, щавель, редис, репа, китайский салат, кукуруза;
• грибы;
• жирные и жареные блюда, тяжелые для переваривания (свинина, баранина, гусь);
• цельнозерновые продукты, хлеб и каши (кроме рисовой);

Высокоэффективным и безопасным средством против метеоризма, вздутия живота, диареи и других расстройств пищеварения – натуральный энтеросорбент Смекта®. Препарат не только снимает симптомы, но и помогает облегчить явления, вызывающие или сопровождающие метеоризм — брожение, гниение в животе, токсическое, бактериальное поражение, дисбактериоз, жидкий стул, диспепсию. Полезными свойствами Смекта® обладает и в отношении микрофлоры кишечника. Установлено, что препарат способен стимулировать рост полезных кишечных бактерий, при этом подавляя патогенную протеолитическую флору.

*художественный образ, не требует разведения в воде, **скорость - новая форма не требует разведения в воде
Имеются противопоказания, перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом, Рег уд. № П 015155/01
Если Вы хотите сообщить о нежелательных явлениях, жалобе на препарат направляйте, пожалуйста, свои претензии лечащему врачу, в регуляторные органы или в Московское представительство компании «Ипсен Фарма»: 109147, г. Москва, ул. Таганская 19, RUS.SME.06062016, тел: +7(8)495 258-54-00, факс: +7(8)495 258-54-01, pharmacovigilance.russia@ipsen.com В нерабочие часы круглосуточные телефоны: 8 (916) 999-30-28 (для приёма сообщений о нежелательных явлениях и претензиях на качество препарата компании Ипсен); 8 (800) 700-40-25 (служба медицинской информации по препаратам компании для специалистов здравоохранения).

IPSEN

   © Все права защищены | 2017 г | ООО "ИПСЕН" | 109147 г. Москва, ул. Таганская, д. 19