Как уберечься от пищевого отравления – советы путешественникам.

19.06.2017 Категория: Отпуск, Советы путешественникам, Это интересно Комментариев: 0 Понравилось: 5 Просмотров: 4 152


Отдыхая за границей, особенно в тропических странах Азии, Африки и Южной Америки, будьте особенно осторожны в отношении национальной кухни. Даже если вы отдыхаете в элитном отеле, есть риск получить пищевое отравление. Есть даже такой медицинский термин – диарея путешественника, характеризующий кишечные расстройства, связанные с приемом непривычной, экзотической пищи.

Причиной диареи в путешествии может стать почти все, что угодно:

Несварение из-за обилия экзотической пищи.
Бактериальная инфекция.
Вирусная инфекция.

Паразитарная инфекция.
Отравление токсинами и ядами.

В путешествии соблазн попробовать что-то необычное всегда очень велик. Вряд ли у себя дома вам когда-нибудь представится возможность попробовать такие деликатесы как соус из муравьев (Колумбия), жареный тарантул (Камбоджа), икра морского ежа (Карибы), суп из летучей мыши (Индонезия), лягушачий сок (Перу), муравьиные яйца (Мексика) и мясо гренландской акулы (Исландия). Мы не будем вас отговаривать, и все же перед поеданием таких блюд следует подстраховаться.

Вот несколько советов, которые помогут избежать проблем с желудком на отдыхе:

Не покупайте еду на улицахЛучше отдать предпочтение кафе или ресторанам, где за санитарией худо-бедно следят. Если же покупаете уличную еду, присмотритесь, насколько свежи продукты, из которых ее готовят. Лучше покупать уличные закуски с утра – чем меньше продукты пролежат на солнце и в пыли, тем лучше для вашего желудка.
Старайтесь выбирать кафе и рестораны, в которых обедают местные жители.
Зачастую это показатель качества подаваемой здесь еды.

Пейте больше воды.
Воду покупайте в запечатанной заводской бутылке. Когда вы заказываете напитки в ресторане, попросите не добавлять в них лед. Чистите зубы и полоскайте рот тоже бутилированной водой.
Почаще мойте руки.
Запаситесь влажными салфетками и антисептическим гелем.

Если в ответ на непривычную пищу у вас началась рвота, помните – не следует ее удерживать и принимать, к примеру, противорвотные препараты. Рвота – процесс, конечно, неприятный, но помогает эффективно удалить из организма опасные вещества. Это естественная защитная реакция организма на отравление, задача которой – очистить ЖКТ и вывести токсины.

Конечно, при первых проявлениях отравления – тошноте, рвоте и диарее, обычно никто не обращается в медучреждения, обычно люди стараются справиться с отравлением лекарствами из собственной аптечки. Кроме приема антидиарейных средств, при отравлении следует пить больше воды и на время отказаться от приема пищи. Для поддержания сил можно разбавить в воде немного сахара.

Если к указанным выше симптомам добавляется боль в области живота, повышение температуры, слабость, дрожание в руках и ногах, головокружение, стоит обратиться за медицинской помощью. Если причиной отравления была инфекция, необходимо врачебное обследование и прием соответствующих антимикробных препаратов, разработанных против местных штаммов, а назначить такие препараты сможет только местный врач.

Эффективную помощь при отравлении окажет Смекта – незаменимый препарат в аптечке путешественника. Смекта – эффективный сорбент, выводящий из организма всевозможные вирусы, бактерии, их эндо- и экзотоксины, соли желчных кислот и газы кишечника. Препарат помогает эффективно очистить организм от токсинов, шлаков и вредных микроорганизмов, быстро побороть проявления пищевого отравления.

*художественный образ, не требует разведения в воде, **скорость - новая форма не требует разведения в воде
Имеются противопоказания, перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом, Рег уд. № П 015155/01
Если Вы хотите сообщить о нежелательных явлениях, жалобе на препарат направляйте, пожалуйста, свои претензии лечащему врачу, в регуляторные органы или в Московское представительство компании «Ипсен Фарма»: 109147, г. Москва, ул. Таганская 19, RUS.SME.06062016, тел: +7(8)495 258-54-00, факс: +7(8)495 258-54-01, pharmacovigilance.russia@ipsen.com В нерабочие часы круглосуточные телефоны: 8 (916) 999-30-28 (для приёма сообщений о нежелательных явлениях и претензиях на качество препарата компании Ипсен); 8 (800) 700-40-25 (служба медицинской информации по препаратам компании для специалистов здравоохранения).

IPSEN

   © Все права защищены | 2017 г | ООО "ИПСЕН" | 109147 г. Москва, ул. Таганская, д. 19