Яблочный пирог без муки

21.09.2017 Категория: Вкусные рецепты, Это интересно Комментариев: 0 Понравилось: 5 Просмотров: 7 244

Фаина Георгиевна Раневская говорила: «Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой – морда становится меньше, но грустнее». Когда разговор идет о диете, людям сразу вспоминается голод, невкусная еда и полное отсутствие сладкого. К счастью, диета – не всегда неприятно и печально, как многие думают. Предлагаем рецепт низкокалорийного десерта, которым можно порадовать себя на диете.

Яблочный пирог без муки
Эта диетическая выпечка станет отличным способом порадовать себя без ущерба для фигуры. Перед запеканием в пирог можно добавить чайную ложку меда.

Для приготовления вам потребуется:
• Хлопья овсяные – 1 стакан
• Молоко – 1 стакан
• Сахар – 2 ст. ложки
• 2 белка и 1 целое яйцо
• Яблоки – 3-4 шт
• Корица

Стакан овсяных хлопьев залейте стаканом молока и оставьте набухать на 20 минут.

Помойте и очистите от сердцевинок яблоки. Нарежьте яблоки на тонкие дольки.

Смажьте форму для выпекания растительным маслом и присыпьте ее панировочными сухарями или манкой. Выложите яблоки на форму. Можно выложить их произвольно или рисунком. Присыпьте яблоки щепоткой корицы.

Взбейте белки и яйцо с сахаром в густую пену.

Соедините размоченные овсяные хлопья и взбитые с сахаром яйца. Залейте яблоки получившимся тестом.

Выпекайте в предварительно разогретой духовке 40 минут при температуре 180°С.
Готовность пирога можно проверить зубочисткой: если после протыкания пирога она остается сухой – выпечка готова.

По желанию готовый пирог можно посыпать ванилином.

*художественный образ, не требует разведения в воде, **скорость - новая форма не требует разведения в воде
Имеются противопоказания, перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом, Рег уд. № П 015155/01
Если Вы хотите сообщить о нежелательных явлениях, жалобе на препарат направляйте, пожалуйста, свои претензии лечащему врачу, в регуляторные органы или в Московское представительство компании «Ипсен Фарма»: 109147, г. Москва, ул. Таганская 19, RUS.SME.06062016, тел: +7(8)495 258-54-00, факс: +7(8)495 258-54-01, pharmacovigilance.russia@ipsen.com В нерабочие часы круглосуточные телефоны: 8 (916) 999-30-28 (для приёма сообщений о нежелательных явлениях и претензиях на качество препарата компании Ипсен); 8 (800) 700-40-25 (служба медицинской информации по препаратам компании для специалистов здравоохранения).

IPSEN

   © Все права защищены | 2017 г | ООО "ИПСЕН" | 109147 г. Москва, ул. Таганская, д. 19